【欢迎两位来到我的修行处…】
扎着马步，即使肩膀上扛着的圆木下还各种悬挂了两块比人头还大的石块，岩柱腰杆还是挺得笔直，没有半点吃力的样子，他沉声为炭治郎和善逸说明情况。
【人体最重要的核心…在于腿和腰。】
【由强悍的下半身所构成的稳固下盘，直接关系到进攻的精确程度以及防御的坚固与否。】
【所以我的修行从瀑布冲刷开始…】
扎根在瀑布下的水潭中，激烈的水流从头顶往下贯穿，一个黑发少年脸已经变成了铁青色，整个人处于即将昏厥的边缘：【要死了———】
【然后是扛起三根圆木。】
用麻绳捆好的三根木头粗细相仿，光是一根平放在地上就已经有人膝盖高了。站在这堆木头前，炭治郎震惊到失声。
这还没完，岩柱悲鸣屿行冥还在继续说话：【最后，是将这块岩
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